✔ Información actualizada en 2026
Renovar la demanda de empleo, conocido popularmente como "sellar el paro", es el trámite periódico obligatorio para mantener en vigor la inscripción como demandante de empleo. Es un requisito imprescindible para seguir cobrando la prestación o el subsidio por desempleo, y también para conservar el acceso a los servicios de intermediación laboral y formación.
Esta guía explica cuándo hay que renovar, cómo hacerlo online en 2026 y qué consecuencias tiene no hacerlo a tiempo.
Cada cuánto hay que renovar la demanda de empleo
El periodo habitual de renovación es de 90 días (cada tres meses), aunque cada persona tiene asignada una fecha individual de renovación que figura en su DARDE. Esa fecha puede variar según la oficina o el servicio autonómico de empleo, por lo que conviene comprobarla siempre en el propio justificante y no dar por hecho un calendario fijo.
Ventana de días para renovar
La renovación no tiene que hacerse exactamente el día señalado: puede realizarse desde el día anterior hasta el día posterior a la fecha asignada. Por ejemplo, si la fecha de renovación es el 15 de un mes, puede sellarse el 14, el 15 o el 16 sin ninguna penalización.
Cómo renovar la demanda de empleo online
- Entrar en el portal del servicio autonómico de empleo correspondiente al domicilio (o en sede.sepe.gob.es si el territorio lo gestiona directamente el SEPE, como en Ceuta y Melilla).
- Identificarse con DNI/NIE y fecha de nacimiento: para este trámite concreto no se exige certificado digital ni Cl@ve en la mayoría de los portales.
- Seleccionar la opción "Renovar demanda de empleo".
- Confirmar los datos y descargar o guardar el justificante (el nuevo DARDE), que acredita la renovación realizada.
El trámite es rápido (apenas un par de minutos), está disponible las 24 horas del día y no requiere desplazarse a ninguna oficina.
Qué pasa si te retrasas o te olvidas de renovar
Si la renovación se realiza fuera de la ventana permitida (más de un día de retraso sobre la fecha asignada), la demanda de empleo pasa a situación de baja por falta de renovación, lo que puede tener las siguientes consecuencias:
- Suspensión temporal del cobro de la prestación o el subsidio mientras dura el retraso.
- Si el retraso es reiterado o se prolonga más allá de los plazos que fija cada servicio autonómico, puede derivar en la extinción de la prestación, no solo en su suspensión.
- Pérdida temporal del acceso a los servicios de intermediación laboral hasta regularizar la situación.
En general, cuantos más días de retraso acumule la persona sin renovar, mayor es el riesgo de que la consecuencia pase de una simple suspensión a la pérdida definitiva del derecho, por lo que conviene regularizar la situación cuanto antes si se detecta el olvido.
Justificantes de ausencia
Si no se puede renovar en la fecha asignada por causa justificada (enfermedad, hospitalización, fuerza mayor), puede presentarse un justificante ante el servicio de empleo dentro de los días siguientes para evitar la baja por falta de renovación. La documentación aceptada varía según cada servicio autonómico.
Preguntas frecuentes sobre la renovación de la demanda de empleo
¿Puedo renovar la demanda desde el móvil?
Sí. La mayoría de los portales autonómicos de empleo y la app del SEPE permiten renovar la demanda desde el móvil con DNI/NIE y fecha de nacimiento.
¿Qué pasa si mi fecha de renovación cae en fin de semana o festivo?
El trámite online está disponible los 365 días del año, por lo que puede renovarse igualmente en fin de semana o festivo dentro de la ventana de tres días permitida.
¿Necesito renovar la demanda si no estoy cobrando ninguna prestación?
Si simplemente estás inscrito como demandante de empleo sin cobrar prestación, la renovación sigue siendo necesaria para mantener la inscripción activa y acceder a los servicios de empleo, aunque las consecuencias de no renovar son distintas a las de quien sí cobra una prestación.
¿Cómo sé cuál es mi próxima fecha de renovación?
Figura en el DARDE que se entrega en cada alta o renovación, y también puede consultarse en el portal del servicio autonómico de empleo correspondiente.
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Fuente
La información fue elaborada con base en el Servicio Público de Empleo Estatal (sepe.es, sección "Suspensión, reanudación y extinción de la prestación") y los portales de renovación de demanda de empleo de los servicios autonómicos (Comunidad de Madrid, Junta de Andalucía), consultados en 2026.
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